しばらく前からテレビや新聞で取り上げられている
「ユーグレナ」。
ユーグレナは別名で「ミドリムシ」ともいいますよね。
ミドリムシ・・・？
「げげっ！・・・ムシなの？」って、
ちょっと不気味な感じもしていましたが、
安心してください！ムシではありません。
ワカメや昆布と同じ藻類なんだそうです。
しかも何やら健康にいいらしい！
これは一度飲んでみなくてはー！
思いきってお試ししてみました。
一週間分７本入りが、９８０円でお試しできます。
今ならさらに３本付いてきます。
早速開封してみましょう。
一日分がスティックの袋に入っています。
分量を測る手間もないですし、持ち歩きもできますね。
袋を開けて、ユーグレナをコップに出してみます。
サラサラのパウダーが入っていました。
抹茶のような香りがします。
飲み方は？
水１００ｍｌを入れて、良くかき混ぜます。
抹茶の香りがふわっとしてきます。
牛乳でも美味しく飲めるそうです。
気になるお味は・・・？
自信を持って、抹茶です。
抹茶そのものの味です。クセも全くありません。
「これ、抹茶だよ～」といって出されたら、
なんの疑いもなしに飲んじゃいます。
そのぐらい抹茶です。
見た目は深い緑色で、一見すると「青汁」にも見えますね。
青汁と一体何が違うのでしょう？
実は、栄養価が全然違います。
先ほど、ミドリムシはワカメや昆布の同じ仲間の藻類と
ご紹介しました。
ですがミドリムシは植物でありながら、動物の特徴も兼ね備えているんです。
とっても不思議な自然素材なのです。
ということは・・・？
ミドリムシを飲むことで、
野菜の栄養素と肉や魚の栄養素の両方を一緒に取れる
ということになるんです。
「青汁」だと、野菜の栄養素だけ・・・
ということになってしまうんです。
ミドリムシ（ユーグレナ）を知ってしまったら、
青汁がなんだかさみしく感じてしまうのは私だけでしょうか。
「ユーグレナ」には、５９種類もの栄養素が入っています。
・ビタミン類１４種類
・不飽和脂肪酸
・ミネラル９種
・必須アミノ酸を含むアミノ酸１８種
などなど。
他にも栄養素がたっぷり含まれています。
さらに、ユーグレナは吸収率が高いんです。
効率よく栄養素を体内に取り入れることができます。
外食やコンビニのお弁当ばかりで栄養不足が気になるとき、
野菜や魚嫌いなお子さんにも、
栄養素がたっぷりのユーグレナはピッタリですね。
クセがないので、お料理に入れても味をジャマしません。
最近、体調が悪い・・・という方にもおすすめです。
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