「背中ニキビ」を正しくケアして撃退しよう!

そろそろ暖かな季節になってきますね。
天気がいい日には、薄着で思いっきり
レジャーを楽しみたいものです。

夏にはカワイイ水着を着て、
プールや海に出かけるのを
今から楽しみにしている人も多いでしょう。

でも気になっている人いませんか?
多いはずです・・・「背中のニキビ」。

夏までにこの背中のニキビを直して、
気分も晴れ晴れとして、
海やプールで遊びたいものです。

そこで今回は、「背中ニキビのケア」と
撃退法について、ご紹介していきましょう。

大人のニキビの悩みというと、一番多いのは
もちろん顔ですが、
なんとその次に悩んでいる人が多いのは「背中」なのです。
不規則な生活をしているわけでもないのに、
ある日突然できてしまう「背中ニキビ」いやですね。

ですがなぜ、背中にニキビができてしまうのでしょう。
まず、ニキビができる原因をあげてみますと、
以下のようなものがあります。

・角質不全
・ホルモンバランスの乱れ
・乾燥
・シャンプーやボディソープのすすぎ残し
・ストレス
などがあります。

特に顔や手足、お腹部分と違って背中は、
毎日自分ではチェックしにくく、ケアを怠りがちに
なってしまうため、ほかの部位よりも
ニキビができやすくなってしまうのだと思われます。
背中の場合は、気づいたときにはもうしっかりニキビが
できてしまっている状態なのですね。

背中や胸元は、皮脂腺が多くあり、
顔までとはいいませんが、
きちんとケアをする必要があるんです。

入浴の際も、固めのボディブラシや
ブラシやあかすり用のタオルでごしごし
こすっている人は、要注意です!
背中も顔と同じ皮膚なのですから、
優しく優しく洗いましょう。

では、「背中ニキビ」ができてしまたら、
どう対処すべきでしょうか?

・湯船につかった後は、必ずシャワーを浴びてから
お風呂をでましょう

・ふき取るタオルは毎日交換をしましょう

・サリチル酸を含む、ふき取り化粧水で
背中をふく

・乳液をぬる。適度な油分で余計な皮脂分泌を
さけることができます。

・週一回程度、スクラブで角質のケアをする

・洗顔フォームでやさしく背中を洗う。

などが「背中のニキビ」を撃退するのに、
効果があります。

一度できてしまったニキビはなかなかよくなりませんが、
手間をかけて繰り返すことで、必ず治ります。

また、背中に限ったことではありませんが、
規則正しい生活習慣を送るのも大切です。
暴飲暴食はさけて、睡眠時間もしっかり確保しましょう。

夏までに背中のニキビを治して、
背中美人になりましょう!