「40代で体力アップをするには?」薬剤師さんに教えていただいた方法

先日、思いっきり体調を崩してしまいました。

 

私は子供のころから、体力には自信があって、
風邪はあまりひかないほどでしたが、
30代後半から、
よく体調を崩すことが増えました。

 

特に疲れがたまったり、
精神的に大きなダメージを受けたりすると、
すぐに体調にあらわれてしまいます。

 

熱が出ることが多いのですが、
先日は熱は出ませんでしたが、
体の節々が痛くて、痛み止めを飲まないと
いられないほどでした。

 

体力も落ちていましたので、
ドラッグストアに行って、
栄養ドリンクを飲んで元気を出そうと
思いました。

 

栄養ドリンクを見ていると、
薬剤師さんが、声をかけてくれました。

 

薬剤師さんによると、
栄養ドリンクは即効性はあるものの、
持続性はなく、すぐに効果はなくなってしまう
とのこと。

 

効果的に体力を回復したいのであれば、
高麗人参がおすすめ
と教えていただきました。

 

疲れたときはいつも栄養ドリンクに
頼っていた私は目からうろこでした。

 

確かに、栄養ドリンクは即効性はありますが、
そぐに効果がなくなってしまうことは
実感していました。

 

しかも飲み続けていると、体が慣れてしまうのか、
効果を感じられなくなってしまいます。
その場しのぎでしかないのです。

 

さっそく高麗人参を購入しようと思いましたが、
値段を見てびっくり!
やはり体に良いものは高価なんですね。

 

高麗人参が入っていて有名なのは、
ユンケルがありますね。
ユンケルにも種類があって、
それぞれ価格が異なります。

 

価格の違いは何でしょう?
実は「高麗人参エキス」の使われている量なんです。
価格の高いものは、
高麗人参エキスがたくさん含まれています。

 

薬剤師さんも、38度以上の高熱が出て、
どうにもならないときは、
高価な高麗人参たっぷりのドリンクを
飲むそうです。

 

私も迷いましたが、体力を回復しないと、
子供もいますし、仕事もあります。
ちょっと思い切って、6日分の
高麗人参の漢方を購入してみました。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

漢方で顆粒でしたが、漢方薬独特のくせもなく、
飲みやすかったです。

 

飲んでからの変化は
・朝すっきりと起きられるようになった
・夕方の食事の支度がつらくなくなった
・血行が良くなった
という効果が感じられました。

 

ただし、続けるのは金銭的にも
ちょっと大変。
もう少し安くて、続けられそうな
高麗人参のサプリメントを見つけましたので、
そちらを試してみることにしました。

 

皇潤で有名なエバーライフから販売されている
「紅麗珠(こうらいじゅ)」というサプリメントです。
10日間(20粒)が1,890円でお試しできます。
こうらいじゅ

「紅麗珠(こうらいじゅ)」のお試しの感想も
書きましたので、ぜひご覧ください。
高麗人参サプリメントお試ししてみました
>>「紅麗珠(こうらいじゅ)」1,890円でお試し!高麗人参サプリメント

 

 

 

私が実際に飲んでみた高麗人参の漢方薬はこちら>>
6日間でも体力アップの実感があります。

 

※またこちらも薬剤師さんに教えていただいたのですが、
プラセンタも疲労回復の効果があります。

 

プラセンタについてもレビューしましので、
ぜひご参考にしていただければと思います。
40代体力アップ
プラセンタも高価なイメージですが、
フラコラの「プラセンタ粒5000」は、
一ヶ月3,060円(定期便)と大変続けやすい
価格設定になっています。

 

 

 

プラセンタについてはこちら
>>「フラコラプラセンタサプリ」安く続けたい人におすすめ